5 اعراض للجفاف يجب معرفتهم
فى فصل الصيف يعانى الكثير من الجفاف نظرا لما يفقده الجسم من السوائل .
لذلك هناك اعراض للجفاف لكى نحمى انفسنا منها ونعوض اجسامنا بالسوائل التى تعيد له حيويته، وهذه اهم الاعراض:
1_ الشفاه الجافة .
2_الصداع المستمر.
3_عدم القدرة على التركيز.
4_الدوخة عند الوقوف.
5_الكسل.