أهمية الماء لجسم الإنسان
للماء فوائد كثيرة للجسم ومنها :
يشكل 75 % من العقل .
يساعد على حمل المواد الغذائية والأكسجين لخلايا الجسم .
يرطب الأكسجين للتنفس .
ينظم درجة حرارة الجسم .
يساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة .
يشكل 83 % من الدم الموجود فى الجسم .
يحمى ويساند أعضاء الجسم الحيوية .
يزيل السموم الضارة بجسم الإنسان .
يشمل 22 % من عظام الإنسان .
يشكل 75 % من عضلات الجسم .
يريح مفاصل الجسم .
